dijous, 30 de setembre de 2010

Arbolí + Sta. Tecla

Aquest cap de setmana hem aprofitat per fer una visita a terres tarragonines, on viu i treballa la meva estimable antiga companya d'universitat, la Carolina.
El dissabte fem una escapada matinal a Arbolí, sector que en anteriors ocasions sen's havia resistit pel vent que acostuma a voltar aquelles regions. Fem unes tibadetes que en poques vies esgoten la nostra energia i bloquegen els nostres dèbils i fràgils músculs. Estem en baixa forma, s'ha de reconèixer. Quan recollim, ens fa mal tot: que si els trapezis, que les caderes... O tenim molt poques ganes o tot són excuses.

Gràcies que la natura ens ofereix sempre els seus detalls que fan de la jornada un dia més amable.

Aquesta és la panoràmica del poble des de l'ermita de St. Pau, petita i bufona.
I sembla que s'ha aturat el temps i només sentim la remor de les branques que ballen seguint el ritme del vent que les acaricia amb suavitat... I el miol d'un gat, i l'escalfor del sol... Quina pau a l'ermita de St. Pau!


Això sí, a Tarragona està començant una grossa!!!
Santa Tecla: Festa Patrimonial d'Interès Nacional.
A la vesprada comença la 28a MOstra de Folklore viu, amb passejada per la rambla i encesa conjunta a la plaça de les Cols.





Hi havia força grups participants, entre municipis d'arreu de Catalunya. La particularitat és que totes el bestiari festiu són dracs en versió infantil per iniciar a la canalla.
La nit s'allarga amb concerts per les places, rumba, reggae, etc.
A l'endemà passem el dia a Torredembarra, actualitzant amb la Carolina les nostres vides i els nostres petits projectes de futur més immediat.
Un petonàs Carolina, m'encanta retrobar-te i gaudir de la teva companyia!

diumenge, 26 de setembre de 2010

Seminari maniobres de seguretat i autorescat

En 3 sessions (2 indoor i 1 en paret) han organitzat l'Eduard i en Joan del SEDEG aquest seminari de repàs de maniobres d'autorescat i seguretat per la gent de la secció. Han fet alguns tallers com:
  • ràpel compensat i assistit,
  • desbloqueig de reverso per baixar un company a reunió,
  • transferència de pes a reunió,
  • polipast 3:1,
  • remuntar cordes fixes...

És de molta utilitat recordar aquestes pràctiques a tots/es les persones que practiquem l'escalada per ser el màxim d'autosuficients i autònoms en la nostra activitat.

La sortida pràctica s'ha completat amb la simulació d'un accident i la posada en comú de totes les maniobres treballades i assimilades.

Les sessions teòriques s'han dut a terme a la sala polivalent de l'agrupa.

Jo només he anat a una classe, la de dimarts, doncs la resta de dies he estat "massa" ocupada.

Mireu com ha quedat el nou rocòdrom!!!

Ja podem tibar-li!!!


Moltes gràcies JOan i Eduard!

dijous, 23 de setembre de 2010

XVIè curs escalada en roca SEDEG

XVIè curs escalada en roca SEDEG


Finalitat
L’objectiu primordial del curs és dotar a l’alumne dels coneixements i les capacitats que li permetin escalar amb seguretat VIES EQUIPADES per poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb total seguretat i autonomia. No cal cap coneixement previ.

Assistents
Podran prendre-hi part tots els majors de 16 anys sense límit d’ edat. Els menors de 18 anys hauran de presentar autorització signada pel pare i per la mare.

Sobre el curs
Els alumnes es comprometen a seguir les indicacions del monitors, els quals, juntament amb l’entitat, no es fan responsables dels accidents que pugin sorgir al no seguir les indicacions donades. Tot cursetista que no guardi les normes de convivència, seguretat, respecte a la natura o interés pels ensenyaments, perdrà tots els drets, si la direcció del mateix ho creu convenient.
Qualsevol cas no previst en el present reglament, serà resolt per la direcció del curs, així mateix será ella qui efectuará els canvis que les circumstàncies aconsellin. El curs está homologat per la FEEC (Federació Catalana d’Alpinisme i Escalada) amb monitors-iniciadors reconeguts per aquest organisme. Les classes teòriques es faran al local social de 21.00h a 23.00h. Es prega puntualitat.

Inscripcions
A secretaria de l’Agrupació Excursionista de Granollers, carrer Corró, nº 10, de 20h a 22h cada dilluns i dimecres.
Els drets d’inscripció seran de 165€ pels socis de l’AEG i de 185€ pels no socis.
S’inclou la tarjeta d’assegurança obligatòria, llicència federativa, material personal i col.lectiu necessari, llibres de divulgació, apunts i dret d’ús de material per un any. L’aportació de la llicència federativa podrá significar un estalvi en el preu de la inscripció a concretar amb l’organització del curset.
PLACES LIMITADES.
Informació adicional:
Rafa Saló: rasatesa@gmail.com
Susanna Velasco: susanna.velasco@yahoo.com
Octubre 2010

Calendari
- Dimecres 29 de Setembre
Presentació del curs. Material i equipament personal. Nusos.

- Dijous 30 de Setembre
Tècniques de progressió en via esportiva I. Entrega de material.

- Diumenge 3 d’Octubre
Sortida de pràctiques a Solius.

- Dimecres 6 d’Octubre
Fisiologia de l’esport. Primers auxilis.

- Dijous 7 d’Octubre
Tècniques de recolzament i desplaçament. Coneixement del medi i
Interpretació de Ressenyes.

- Dimecres 13 d’Octubre
Tècniques de progressió en via esportiva.

- Dijous 14 d’Octubre
Pràctiques de maniobres de progressió.

- Diumenge 17 d’Octubre
Sortida de pràctiques a Montserrat.

- Dimecres 20 d’Octubre
Conceptes bàsics de seguretat. Tècniques de fortuna.

- Dijous 21 d’Octubre
Història de la escalada. Logística i preparació d’una sortida.

- Dissabte 23 i Diumenge 24 d’Octubre
Sortida de pràctiques a Vilanova de Meià.

Cloenda i seguiment en l’escalada a especificar.


PER MOLTS CURSOS MÉS!!!

diumenge, 19 de setembre de 2010

bones vibracions

Avui he tornat a escalar després de casi bé tres mesos sense tocar roca.
La veritat és que fins aquesta setmana no he tingut la necessitat d'anar-hi...
I m'he preguntat com he trigat tant de temps a recuperar la motivació, les ganes, l'energia...
Doncs desde que vaig començar a escalar -ara ja fa casi bé 9 anys- mai havia fet una parada de tantes setmanes sense fer una sortida, buscar i escalar una via, tenir un repte entre mans, proposar parets i llargs als meus companys de cordada...
Però si reflexiono profundament llavors sí que trobo arguments i justificacions personals que expliquen que en aquests últims anys de la meva vida he descobert nous elicients i conviccions que m'ha dut a viure unes exeriències fantàstiques i a conèixer unes persones excepcionals. I és que ara la meva vida, és molt més que escalar. I me n'alegro molt d'haver-ho viscut tal i com ho he viscut.
Des de la tornada de Nicaragua he tingut el cap ocupat, en stand by, meditant i saborejant sensacions i records inolvidables. Les meves companyes de viatge, la família d'acollida, els paisatges, l'enyorança de la meva família, la gent del poble nicaraguenc... Una lliçó de vida.
Gràcies per tot plegat!!!
roca del Sioux (Montserrat)

namasté Carolina, namasté Montse, namasté Jesús...
I bones vibracions amb els vostres somriures cap a l'India i Nepal ;)

divendres, 10 de setembre de 2010

Diada de Catalunya

La celebració d'una derrota: Barcelona cau en mans dels borbons durant la Guerra de Successió Espanyola. Abolició de les institucions catalanes i s'instauren els Decrets de Nova Planta.
Fem sentir la nostra veu, fem una crida per la nostra terra!
DIVISA
L'estel d'un esguard
i el d'una senyera,
la guerra i l'amar:
la sal de la terra.
Al llavi una flor
i l'espasa ferma.
Joan Salvat-Papasseit
La gesta dels estels